원주시

■ 폭염주의보 발령 시 표준행동요령

  폭염주의보 발효 중 가장 더운 시간대인 낮 12시~5시까지의 외출 자제

  농사일, 체육활동, 야외작업, 각종 행사 등을 자제하고 시원한 곳에서 휴식

  부득이 외출 할 경우 창이 넓은 모자착용 및 헐렁하고 가벼운 옷차림으로 한다.

  물병을 휴대하고  물을 자주 많이 마신다.

  너무 달거나 카페인이 들어간 음료, 주류 등은 자제

  냉방이 되지 않는 실내의 경우 커튼이나 천을 이용하여 햇볕이 실내에 들어오지 않도록 한다.

  창문과 문이 닫힌 상태에서 선풍기를 틀지 않는다.

  창문이 닫힌 자동차 안에 노약자나 어린이를 홀로 남겨두지 마시고

  거동이 불편한 고령, 독거노인, 신체허약자, 환자 등은 외출을 삼가고

  이 분들을 남겨두고 장시간 외출 시에는 친인척?이웃 등에 보호를 의뢰한다.

              더운 날씨 건강 유의하시기 바랍니다.