시정방송
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시민 걷기교실 운영
(재)대한걷기연맹은 시민의 건강한 생활습관을 위해 올바른 걷기자세를 알려주는 시민 걷기교실을 운영합니다.
이번 달부터 6월까지 원주종합운동장에서 매주 화·목 주 2회 운영되며, 직장인들이 참여할 수 있도록 저녁 7시부터 1시간 반 동안 진행됩니다.
걷기교실은 대한걷기연맹에서 공인하는 걷기지도자들이 참여해 시민들에게 걷기에 대한 지식과 방법을 알려주고, 시민들과 함께 걸으며 올바른 걷기습관을 길러주고 있습니다.
참여를 원하는 시민은 대한걷기연맹 홈페이지나 전화로 신청할 수 있고, 걷기교실 현장접수도 가능합니다.
대한걷기연맹은 걷기는 부담없이 즐길 수 있는 유산소 운동으로 체지방 감소, 고혈압·당뇨병 예방 등의 효과가 있다며 많은 시민들의 참여를 당부했습니다.
이번 달부터 6월까지 원주종합운동장에서 매주 화·목 주 2회 운영되며, 직장인들이 참여할 수 있도록 저녁 7시부터 1시간 반 동안 진행됩니다.
걷기교실은 대한걷기연맹에서 공인하는 걷기지도자들이 참여해 시민들에게 걷기에 대한 지식과 방법을 알려주고, 시민들과 함께 걸으며 올바른 걷기습관을 길러주고 있습니다.
참여를 원하는 시민은 대한걷기연맹 홈페이지나 전화로 신청할 수 있고, 걷기교실 현장접수도 가능합니다.
대한걷기연맹은 걷기는 부담없이 즐길 수 있는 유산소 운동으로 체지방 감소, 고혈압·당뇨병 예방 등의 효과가 있다며 많은 시민들의 참여를 당부했습니다.